A Universidade de Harvard identificou mais um alimento com potencial para combater os efeitos do envelhecimento
Sedentarismo e má alimentação estão entre os principais fatores da baixa imunidade
Os ultraprocessados lideram a lista de alimentos que devemos evitar para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e até câncer; veja a lista
Uma pesquisa identificou os alimentos mais saudáveis do mundo, sendo que o top 10 acabou ocupado totalmente por vegetais verdes
A troca do óleo de cozinha pelo azeite é uma opção para quem está em busca de uma dieta mais saudável. A esperança é de que a substituição ajude a emagrecer
A pesquisa acompanhou 92.383 adultos e descobriu que aqueles que consumiam mais de 7 gramas deste alimento por dia tinham 28% menos chances de morrer de demência
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos descobriu que o consumo de uma determinada fruta pode ajudar a prevenir diversos tipos de demência
Você sabia que a quantidade de saliva produzida pode dizer muito sobre como anda a saúde de uma pessoa?
Pesquisas mostram associação entre o seu consumo e a redução do risco de doenças como o câncer
Incluir alimentos ricos em vitamina C na sua dieta pode fazer uma grande diferença; veja lista
Encontrar suplementos que realmente melhoram a aparência da pele pode ser uma tarefa desafiadora, mas é possível
Estudo mostrou uma taxa de menos 53% de chances de Alzheimer para aqueles que seguem a dieta rigorosamente
Veja como o consumo deste alimento pode favorecer a saúde e ajudar na prevenção de doença
A maçã é uma das frutas mais populares no Brasil e no mundo e seu consumo regular pode impactar na saúde
O pepino é um alimento muito refrescante e versátil, ideal para fazer parte da dieta durante o ano todo
O mamão se tornou uma das frutas mais populares na alimentação dos brasileiros
Veja como essas opções possuem propriedades terapêuticas e podem favorecer sua saúde
Uma pesquisa da Universidade da Califórnia-São Francisco revelou que o uso frequente de alguns medicamentos pode aumentar o risco de demência
Também chamada de mexerica ou bergamota, essa fruta é capaz de melhorar a saúde por dentro e fora
A fruta se tornou uma das mais populares na dieta dos brasileiros
A pimenta é um ingrediente amplamente utilizado na culinária de diversas culturas e países pelo mundo
Descubra o poder das ervas medicinais e os benefícios para seu bem estar em geral
Alguns alimentos podem contribuir para uma vida mais longa e saudável
Prepare um suco refrescante e imunoestimulante com cenoura, gengibre e cúrcuma. Descubra esta receita fácil que fortalece seu sistema imunológico e combate o calor
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